BARRE CROUSTILLANTE APURNA

Quand on fait du sport il est important d’anticiper le coup de pompe et de booster son énergie avant qu’il ne soit trop tard.

Pour cela votre corps a besoin de :

- GLUCIDES : pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos réserves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durée de l’effort

- VITAMINES ET MINÉRAUX : la vitamine B1 qui contribuent au métabolisme énergétique normal

                                           le zinc qui contribue à lutter contre le stress oxydatif

                                           le magnésium qui contribue à réduire la fatigue

                                           le sodium qui contribue à une bonne répartition de l'eau dans l'organisme